首页 > 其他类型 > 百岁人生 > 不能惯着自己

不能惯着自己(第1/1 页)

目录
最新其他类型小说: 盘点民族英雄悲歌,皇帝都绷不住穿到星际后我被大佬们团宠了在霍格沃茨当鱼塘主绝不翻车脚踩天道,拳打系统,我摆烂成神团宠小人参精,可爱一点怎么了九零长姐觉醒后,全家火葬场我的邻居都是鬼从乱世开始建立神话时代兔子要养肥再吃飒!穿成农村宝妈,嘎嘎赚钱养家从尸魂界横推诸天王妃又挖狗洞逃跑了厚黑小县令,从驸马到皇帝小师妹勇闯天涯开局一支雪豹,打造特种根据地意映:玱玹和江山,我都要了我,炮灰女配,抢个机缘怎么了亮剑:什么,你连长下面这么多级海洋求生:我有养鱼系统全能大药师

人的那种身体,那个机能适应能力其实是很强的,我从22年火把节开始晨跑,刚开始跑步的时候,我这个脚,感觉就像被崴了一样的,各种不适应,当时都有点想放弃了,还是坚持下来了,不管是他再痛,我也忍着跑,少跑点,慢慢跑。结果一个月,两个月,三个月过后,完全适应了,这种症状了消失,而且自己还在跑的过程中不断的修复矫正自己跑步的姿势,这种也是减少脚受伤的途径,漫漫完全适应了,现在坚持跑下来效果很好,今年一月初因为生病感冒咳的很厉害,不敢跑,害怕引起心肌炎,肺上有问题,就停了。一个月后就情人节那天我开始跑,跑了跑上4公里我的脚完全吃不消了,最后的一公里我是走下来的,过了一天过后,就是昨天我又开始跑,跑了过后还是不行,自己的脚又开始疼,但我真的不能惯他了,今天坚持又去跑了,脚痛的症状居然完全消失了,再次证明了,不管是身体或是什么,我们都不能太惯着他,太将就他,对他太好,其实该对他狠的时候就要对他狠一下。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

目录
推荐阅读: 百岁人生读书心得体会 百岁人生读后感樊登 百岁人生简介 百岁人生金句 百岁人生这本书 百岁老人长寿秘诀 百岁人生视频

相关推荐: 路人女主在恐怖游戏的通关方式[无限流]  绫地宁宁催眠计划  丝妻的伴娘遭遇  黑化病娇的男主们短篇合集  魔男与狗  隔日一竹 

返回顶部